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寻求美丽是女性热爱生活的一种表达方式，这儿向您介绍n种对您的肌肤有保养成效的新鲜果蔬美容常识，期望能对您的美丽容颜有所助益！
樱桃被誉为“鲜果榜首枝”。它老练时节之早，在百果中占了首位，是处在生果的冷季。樱桃既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。维生素含量高于苹果，特别是铁的含量位居生果之首，是最佳的补血益气滋养品，可增强体质、健脑益智，使皮肤嫩白润滑，去皱除斑。
桔子含果酸和维生素C、维生素A，可使皮肤抵抗力增强，由此削减皮肤的枯燥，到达健肤美容的成效。
桔子汁：将桔子汁挤出直接在面部涂擦，可使肌肤立刻变得清新不腻。常用桔子汁擦脸，可到达皮肤光鲜滑嫩的效果。
1.将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出运用，有润滑皮肤及去除皱纹的成效。
2.用桔子轻轻地擦洗肌肤，便能够铲除脱皮的烦恼，皮肤会变得润滑；此外也能够用纱布把桔子皮包起来，放进洗澡的热水中也有维他命C，然后才开端浸浴，这样皮肤会粉白娇嫩。
把桔子汁混合75％的酒精和蜜糖调匀，然后把脸洗净，再把汁液涂在脸上，约15分钟后用清水洗净。常常运用可去皱去斑。
1.将桔子皮置于通风之阴凉处，使之枯燥约1周，将其放入密封罐内保存避免受潮。
2.在享用泡浴时，就抓两把陈皮放入手帕半数后，将两头缝制成袋子或放入中，并放入温热的浴水中，将得到更优异的芳香效果，然后入浴浸泡20-30分钟。
效果：柑橘浴不仅能美化肌肤，更有使身体温热，消除疲惫的成效，还可避免肌肤枯燥，促进血液循环、使推陈出新顺利，并对伤风初期及神经痛、冷虚症等也具有适当杰出的效果。
消除黑眼圈：将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲惫构成的黑眼圈。
油性皮肤的平衡剂：取1/3只新苹果，切碎捣成烂泥状，敷在脸上，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲刷。常用能使皮肤油脂排泄平衡，有软化皮肤角质层的效果。
苹果梨美容良方：在打汁剂里放入苹果和梨，将脱脂棉浸入打好的果汁中，把脱脂面铺在脸上（在头下放一条毛巾接滴下来的果汁），十分钟后，用清水洗净，敷上薄薄一层保湿霜。每星期做2-3次，对皮肤增白保湿有良效。
成效：梨里的维生素C有温文的清洁与解毒成效，并对皮肤有保湿和修正效果，特别合适易过敏及被晒皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤抱负的天然清洁剂，可吸收剩余的油脂。（来历： 我国健康美容网）
